Dansinspirerade pass som passar alla

  Zumba 

Zumba är ett danspass inspirerat av olika musikstilar som Cumbia, salsa och Samba. Till smittande rytmer hänger människor i olika åldrar enkelt med i den enkla och glädjefyllda dansen.

Afropowerdance 
Afropowerdance är dansklassen som passar de allra flesta och är inspirerat av afrikansk dans och musik. Den enkla koreografin innehåller stora, kraftfulla rörelser som frigör spänningar och ger ny energi samtidigt som passet är svettigt och fysiskt ansträngande. 
Afropowerdance tränar din kondition, styrka, rörlighet och bål. 
 

Kolla in Afropowerdance-filmen

www.youtube.com/watch?v=mSldeM6cX6Q

   Aerobic dance

Konditionsträning i grupp där olika kombinationer av steg och hopp läggs samman till en rolig dansinspirerad koreografi.