Upptäck simning som motionsform

BOLLNASESS FOTOGRAFPONTUSORRE41 250pSimning är en effektiv motionsform som både ger kondition och styrka. Samtidigt är det ett perfekt sätt att återhämta
sig på eftersom träningsformen är mycket skonsam 
för muskler, leder, skelett och senor.
Du förbättrar din kondition, stryka
och smidighet under ett och samma träningspass. 
Ett par badbyxor samt en simhall i närheten är allt som behövs. På våra simhallar i Bollnäs, arbrå och Kilafors finns goda möjligheter att bedriva motionssim i olika former.

Morgonpasset - Varje fredagsmorgon har du som kund möjlighet att få lite extra hjälp av simtränare för att
förbättra dina simkunskaper och kanske få hjälp med träningsupplägget. Morgonpasset gäller för dig som har korttyperna Vattenträning, Bad och Master.

Crawlkurs - Bollnäs Simsällskap anordnar Crawlkurser för dig som vill bli en bättre simmare och få ut maximalt av vattnets egenskaper. För mer information klicka här.

Mastersimning - Har du erfarenhet av simning och vill simträna på en högre nivå med tuffare pass så är Mastersimning något för dig. Mastersimningen anordnas av Bollnäs simsällskap och mer information finner du här.

Motionssimning enskild bana
 - På Bollnäs Sporthall finns det alltid tillgång till enskild motionsbana när simhallen är öppen, förutom onsdagar kl 17-19. Ibland finns det gott om plats och ibland är det lite mer rörigt och trångt beroende på andra aktiviteter i simhallen.

Motionssimning i hela simhallen - I våra simhallar kan du vid några tillfällen i veckan motionssimma till dämpad belysning och kanske gör vi det extra mysigt med tända ljus och lugn musik. Hela simhallen är reserverad för motionssimning (med undantag för vattenpass, se nedan).

 

Tider då hela simhallen är reserverad för motionssimning
Bollnäs Simhall
Tisdag 06.30-08.00  
Onsdag 19.00-21.00 Vattenpass 19-20
Torsdag 06.30-08.00 Vattenpass 7-8
Fredag 18.00-20.00  
Arbrå simhall
Tisdag 19.30-21.00  
Onsdag 16.00-18.00  
Torsdag 19.30-21.00  
Kilafors Simhall
Tisdag 20.00-21.30  

Bollnäs Simhall
Hedgatan 10
821 32 Bollnäs
Skicka e-post
0278 - 250 79
Hitta hit
Öppettider

Arbrå Simhall
Elevvägen 5
820 10 Arbrå
Skicka e-post
0278 - 252 28
Hitta hit
Öppettider

Kilafors Simhall
Skolgatan 1
823 30 Kilafors
Skicka e-post
0278 - 252 38
Hitta hit
Öppettider